Atualmente a lei trabalhista brasileira não prevê a obrigatoriedade da inserção da Ginástica Laboral no dia a dia dos funcionários, porém, as companhias que adotam a prática veem resultados positivos como o aumento da produtividade, a retenção de talentos, redução do número de afastamento médico, redução do número de acidentes de trabalho e a diminuição de custos com seguro saúde em comparação aquelas que não aplicam a Ginástica no ambiente de trabalho.

Outros benefícios para as empresas são:

Estímulo ao trabalho em equipe
Maior interação entre funcionários
Maior desempenho do funcionário
Maior engajamento dos funcionários com a empresa
Maior qualidade no ambiente organizacional

O que é a Ginástica Laboral?

A Ginástica Laboral é uma série de exercícios físicos, geralmente alongamentos, de intensidade leve, a serem realizados em um curto período de tempo no ambiente de trabalho. Seu objetivo é a prevenção de possíveis doenças ocupacionais e garantir o bem-estar físico e mental dos funcionários.

Outros benefícios são:

Prevenção do estresse físico e mental
Correção da postura do corporal
Diminuição das tensões adquiridas no trabalho
Incentivo em hábitos saudáveis.

Leia mais sobre esse assunto em: http://insideseg.com.br